Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 210 g de dátiles, sin hueso
- 25 g de vainilla
- 120 g de arroz inflado
- 50 g de almendras
- 60 g de nueces
- Nährwerte
- pro 1 pieza
- Brennwert
- 602 kJ / 143 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 23 g
- Fett
- 5 g
- Ballaststoffe
- 2 g
Alternative Rezepte
Leche de almendras
12 Std.
Crema de cacahuate
10 min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20min
Galletas de chispas de chocolate low carb
40min
Galletas de amaranto (Black Diamond)
1 godz. 30 min
Barras de proteína con chocolate, naranja y canela
1h 20min
Fugaz vegano sin gluten
1 godz.
Queso crema de almendras
20min
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
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Muffins de avena con chispas de chocolate
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Pastel de zanahoria sin harina
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Catsup
1 godz.