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Panacota de maracujá
Zubereitung 10 Min
Gesamt 5 Std. 10 Min
6 doses
Zutaten
-
folhas de gelatina neutra cortadas em pedaços6
-
Água q.b. p/ hidratar
-
água80 g
-
açúcar light80 g
-
vagem de baunilha só as sementes½
-
natas (até 20% de gordura)200 g
-
iogurte natural magro200 g
-
polpa de maracujá s/ sementes300 g
-
Chocolate p/ culinária derretido q.b. p/ servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
113.9 mg
Eiweiß
5.5 g
Brennwert
996.1 kJ /
238.1 kcal
Fett
12.8 g
Ballaststoffe
5.2 g
gesättigte Fettsäuren
7.8 g
Kohlenhydrate
27.1 g
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