Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Massa
- 100 g natas de soja
- 20 g azeite
- 30 g mel
- 1 laranja, só a raspa
- 1 limão, só a raspa
- 1 pitada de sal
- 200 g farinha integral
- Farinha q.b. p/ polvilhar
Recheio
- 250 g iogurte grego natural
- 30 g açúcar baunilhado
- 250 g fruta fresca variada cortada a gosto
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 502 kJ / 120 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoffe
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Leite creme de café
15 Min
Tarte de frutos silvestres
4 godz. 10 min
Chiffon de laranja
1 Std. 30 Min
Semifrio de framboesa
8 godz. 20 min
Bolo de ananás
2 Std.
Bolo com frutos silvestres e natas
1h
Bolo de maçã
1h
Torta com doce de framboesa
1h
Bolo de chocolate branco e framboesas
40min
Brownie de chocolate e cenoura
45min
Tarteletes de citrinos
2 Std.
Aletria de laranja
40min