Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g miolo de noz
- 350 g figos frescos, previamente cortados ao meio e congelados
- 120 g iogurte natural
- 3 c. sopa de mel
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 1049.3 kJ / 250.8 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 24.2 g
- Fett
- 17.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoffe
- 3.4 g
- Natrium
- 10.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Probióticos para pequeno-almoço colorido
10 min
Xarope estimulante de açafrão e mel
1h
Bolacha de amêndoa low carb
40min
Pasta de chocolate com eritritol
5 min
Sanduíche de gelado de cereja e banana
11h 30min
Nougat estilo Montélimar
3h 30min
Eritritol com baunilha
72 godz.
Árvores de Natal de merengue
Keine Bewertungen
Tapas de patê de beringela
Keine Bewertungen
Mini pavlovas com gelado de framboesa
13h
Gelado de banana
5 min
Gelado de banana e chocolate
15min