Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 700 g lombos de pescada
- 1 limão, só o sumo
- 30 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 500 g água
- 100 g cebola
- 100 g cenoura
- 2 pés de salsa
- 30 g azeite
- 400 g leite
- 30 g farinha
- 1 c. chá de mostarda
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 1 c. chá de pimenta
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 998.1 kJ / 238.6 kcal
- Eiweiß
- 25.9 g
- Kohlenhydrate
- 11.9 g
- Fett
- 9.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.1 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
- Natrium
- 579.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Fofo de peixe
1h 10min
Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas
1h 5 min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35min
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1 godz.
Fricassé de pescada
1h 10min
Gratinado de salmão e legumes
50min
Pescada com camarão à Ogando
30 min
Empadão de peixe
1 godz.
Gratinado de peixe
1h 10min
Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor
1h 30min
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50min
Strogonoff de peru com molho de café
25min