Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
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Kompatibel
Thermomix® TM31
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Barras de cereais com maçã e amendoim
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
20 unidades
Zutaten
-
água30 g
-
maçã reineta cortada em pedaços100 g
-
amendoim150 g
-
80 g óleoazeite80 g
-
mel100 g
-
sementes de chia10 g
-
flocos de aveia150 g
-
arroz tufado30 g
-
coco ralado15 g
-
sementes de abóbora50 g
-
sementes de linhaça30 g
-
sementes de sésamo brancas20 g
-
100 g sultanasarandos100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 20 unidades
Natrium
63.6 mg
Eiweiß
93.5 g
Brennwert
15178.3 kJ /
3627.7 kcal
Fett
225 g
Ballaststoffe
56.9 g
gesättigte Fettsäuren
38.2 g
Kohlenhydrate
355.6 g
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