![Quinoa and Sweet Potato Rolls Quinoa and Sweet Potato Rolls](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C2BE2A0E-1C17-4678-BDC2-32C7DD501C9F/Derivates/AC9798AD-BE2C-4FA6-8904-2B607D2D7BDC.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g sweet potatoes, cut in thin strips (5 mm)
- 2 ½ Tbsp olive oil
- ½ tsp smoked paprika
- 1 Tbsp maple syrup
- 180 g quinoa, rinsed
- 20 g olive oil
- 700 g water, plus extra for brushing
- 1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
- 4 Tbsp rice vinegar, plus 2 Tbsp for brushing
- 1 tsp caster sugar
- 1 tsp fine sea salt
- 1 garlic clove
- 2 ripe avocados, cut in pieces
- ¼ tsp ground black pepper
- 8 sheets nori seaweed
- 50 g red pepper, cut in matchsticks
- soy sauce, for dipping
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Brennwert
- 103 kJ / 24.6 kcal
- Eiweiß
- 0.6 g
- Kohlenhydrate
- 2.2 g
- Fett
- 1.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Spring Vegetable Soup with Herb Cubes
40 分钟
Radish, Carrot and Coriander Salad (TM5)
Keine Bewertungen
Quinoa and Chia Chips
45 分钟
Pearl Barley Risotto with Asparagus
1 Std. 5 Min
Blueberry Vanilla Choc Brownies
2hod. 5min
Spicy Nuts and Popcorn Mix
35min
Vegan Supreme Pizza
9hod. 40min
Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling
15 分钟
Brown Rice Salad with Trout
35min
Quinoa and Lettuce Salad
30 Min
Chocolate Quinoa Porridge
25 dk
Artisan Plant Pizza
35min