Geräte und Zubehör
Golden Fruit Smoothie
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 portions
Zutaten
-
banana (approx. 2 med. bananas)5 oz
-
pink grapefruit (approx. 1 grapefruit)8 oz
-
orange (approx. 1 orange) e.g. Cara cara7 ½ oz
-
fresh turmeric½ oz
-
fresh pineapple pieces (approx. ½ pineapple)12 oz
-
lemon (approx. 1 med. lemon)3 oz
-
ice cubes (approx. 7 cubes)5 oz
-
coconut water unsweetened4 oz
-
coconut oil1 oz
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
3 g
Brennwert
1004 kJ /
240 kcal
Fett
1 g
Ballaststoffe
6 g
Kohlenhydrate
61 g
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