
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 ½ oz grapefruit peeled, no pith, de-seeded (approx. 1 grapefruit)
- 3 ½ oz Pink Lady apples in pieces (approx. 1 apple)
- 6 oz fresh raspberries
- 1 - 2 tbsp honey to taste
- 16 oz water
- 6 - 8 ice cubes to serve
- 1 - 2 sprigs fresh mint to serve (optional)
- Nährwerte
- pro 1 glass
- Brennwert
- 47.9 kcal / 200.3 kJ
- Eiweiß
- 0.6 g
- Fett
- 0.3 g
- Kohlenhydrate
- 12.2 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Natrium
- 4.2 mg
Alternative Rezepte
Immune Booster
5min
Protein Shake
5min
Pineapple Cinnamon Drink
35min
Citrus and Carrot Juice
5min
Arugula and Strawberry Smoothie
5min
Apple and Pear Detox Juice
10min
Spring Greens
10min
Antioxidant Detox Juice
10min
Mango and Turmeric Juice
10min
Breakfast Protein Smoothie
5min
Liver Detox
5min
Super Hydrating Breakfast Drink
15min