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Tajine di agnello con albicocche e miele
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 porzioni
Zutaten
-
400 g di cipolle tagliate a metà
-
200 g di carote pelate e tagliate a pezzi
-
20 g di olio di oliva + 2 cucchiai
-
500 g di spalla di agnello, senza ossa a pezzi (4-5 cm)
-
1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
-
½ cucchiaino di cannella
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2 pizzichi di zafferano in polvere
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½ limone
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70 g di miele
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
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1 cucchiaino di sale fino + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco + q.b.
-
400 g di semolino
-
acqua
-
100 g di albicocche secche, denocciolate
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60 g di mandorle pelate
-
15 g di coriandolo fresco tritato
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
950 kcal /
3974 kJ
Eiweiß
44 g
Fett
30 g
Kohlenhydrate
125 g
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Idee dal Marocco
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