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Barres d'avoine végétariennes au fromage
Zubereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
12 morceaux
Zutaten
-
200 g de pecorino, en morceaux (3 cm)200 g de parmesan en morceaux (3 cm)
-
25 brins de persil frais les feuilles uniquement
-
160 g d'oignons en quartiers
-
200 g de carottes en morceaux (3 cm)
-
200 g de courgettes en morceaux (3 cm)
-
200 g de flocons d'avoine
-
2 œufs
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 morceau/part
Eiweiß
8 g
Brennwert
636 kJ /
152 kcal
Fett
8 g
Kohlenhydrate
8 g
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