Porridge aux fruits frais

Porridge aux fruits frais

4.3 20 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 portions

Zutaten

120 g de flocons d'avoine
400 g de boisson à l'avoine

400 g de lait de soja
2 c. à soupe de miel
200 g de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 6 g

Brennwert 1619 kJ / 387 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 8 g

Kohlenhydrate 80 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cookidoo® A table 2021 10 Rezepte
Benelux

Tout vitalité 10 Rezepte
Benelux

Tout vitalité 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 Min

Mousse tropicale sans sucre ajouté

10 Min

Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

10 Min

Boisson crémeuse à l'avoine

10 Min

Flatbread à la banane et au seigle pour le petit-déjeuner

1 Std. 35 Min

Porridge à l'amande

10 Min

Porridge aux fruits et à la cannelle

15 Min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 Min

Pancakes épeautre-sarrasin-banane

25 Min

Tranche aux pépites de chocolat et beurre de cacahuète

1 Std. 20 Min

Houmous de betterave rouge

10 Min

Porridge à la banane et au miel

10 Min