Porridge aux fruits frais

Porridge aux fruits frais

4.3 18 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 portions

Zutaten

de flocons d'avoine
120 g
de boisson à l'avoine
400 g
400 g de lait de soja
de miel
2 c. à soupe
de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)
200 g

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 387 kcal / 1619 kJ

Eiweiß 6 g

Fett 7 g

Kohlenhydrate 80 g

Ballaststoffe 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cookidoo® A table 2021 10 Rezepte
Benelux

Tout vitalité 10 Rezepte
Benelux

Tout vitalité 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Porridge aux fruits et à la cannelle

Porridge aux fruits et à la cannelle

15 Min

Bolognaise au soja

Bolognaise au soja

40 Min

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

10 Min

Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

10 Min

Tranche à l'avoine

Tranche à l'avoine

1 Std. 40 Min

Champignons sautés à feu vif aux poivrons

Champignons sautés à feu vif aux poivrons

25 Min

Muesli croustillant

Muesli croustillant

2 Std.

Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

10 Min

Mayonnaise à l'avocat

Mayonnaise à l'avocat

15 Min

Canapés aux oeufs

Canapés aux oeufs

10 Min

Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

10 Min

Taboulé au quinoa et au thon

Taboulé au quinoa et au thon

40 Min