Geräte und Zubehör
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
Zubereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
4 porții
Zutaten
-
ulei de măsline80 g
-
sos de soia50 g
-
zahăr brun½ linguriță
-
lămâie preferabil bio, coaja și zeama1
-
fileuri de somon proaspăt, fără piele (150-180 g fiecare)4
-
șalote bucăți100 g
-
cățel de usturoi1
-
praz doar partea albă, tăiat segmente100 g
-
ghimbir proaspăt (optional) curățat20 - 30 g
-
țelină tulpină tăiată segmente100 g
-
mazăre congelată350 g
-
apă450 g
-
sare2 lingurițe
-
buchețele de broccoli400 g
-
piper negru măcinat2 prize
-
smântână lichidă pentru gătit, 18% grăsime după gust50 - 100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
46 g
Brennwert
2782 kJ /
664 kcal
Fett
43 g
Ballaststoffe
9.4 g
Kohlenhydrate
19 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Sparanghel cu lămâi și capere
25 Min
Salată de fenicul proaspăt
10 Min
Bolul cu mango și somon
Keine Bewertungen
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 Min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45 Min
Salată siciliană cu crevete
40 Min
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1 Std.
Salată cu carne și rucola
35 Min
Supă de țelină și măr
55 Min
Supă cremă de mazăre
40 Min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 Min
Supă marocană picantă de linte
40 Min