Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů guinoy, propláchnuté
- 200 gramů vody
- ½ čajové lžičky sušeného tymiánu (optional)
- 200 gramů fenyklu, hlíznatého s listy, na proužky
- 200 gramů manga, zralého
- 2 jarní cibulky
- 150 gramů čekanky, červené (1 kus), na kousky (2 cm)
- 20 gramů hořčice, středně ostré
- 20 gramů medu, tekutého
- 20 gramů ovocného octa
- 20 gramů oleje
- ¼ čajové lžičky soli
- 2 - 3 špetky mletého černého pepře, podle chuti
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1401 kJ / 334 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoffe
- 7.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salát s quinou a granátovým jablkem
40 Min
Cibulovo-ricottové muffiny se šalvějí
1 godz.
Zapečené portobello s bílou klobásou
30 min
Italský velikonoční chléb
3 godz. 50 min
Těstoviny s vinnou klobásou a červeným vínem
20min
Losos en crôute s citrónovým rizotem
1 Std. 15 Min
Earl Grey čajový koláč (bez cukru)
45 min
Paštika s tuňákem a lososem
12h 10min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 min
Švestková omáčka
43min
Quiche s lososem
50 min
Snídaňové smoothie
10min