Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
- 1 tsp fine sea salt plus extra to taste
- 2 garlic cloves
- 5 sprigs fresh dill
- 20 g olive oil
-
350
g Greek yoghurt 10% fat
oder plain yoghurt -
15
g lemon juice (optional)
oder vinegar (optional) - ½ tsp ground black pepper plus extra to taste
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 130.6 kcal / 546.3 kJ
- Eiweiß
- 8.4 g
- Fett
- 5.1 g
- Kohlenhydrate
- 13.8 g
- Ballaststoffe
- 0.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.7 g
- Natrium
- 618.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Mojito
5 Min
Focaccia
3 Std.
Tzatziki
20 Min
Quick Gyros with Tzatziki
15 Min
Creamy Sun-dried Tomato and White Bean Dip
10 Min
Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata
20 Min
Caesar Salad Dressing
5 Min
Guacamole
5 Min
Raspberry and Basil Sangria
40 Min
Queso Fundido with Chorizo
45 Min
American Style Blue Cheese Dressing
5 Min
Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey
40 Min