Geräte und Zubehör
Zupa krem z roszponki z brokułami i sosem z czarnych oliwek
Zubereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
6 porcji
Zutaten
Sos z czarnych oliwek
-
200 g czarnych oliwek, bez pestek
-
40 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
40 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
70 g oliwy z oliwek
-
2 szczypty soli morskiej
Zupa krem z roszponki i brokuły gotowane na parze
-
80 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g masła, niesolonego
-
600 g brokułów pokrojonych na 5 cm kawałki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 szczypty soli
-
150 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na 3 cm kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
600 g wody
-
200 g roszponki
-
80 g śmietany
-
1 szczypta cukru
-
½ łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki sosu Worcestershire
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
6 g
Brennwert
1192 kJ /
285 kcal
Fett
23 g
Ballaststoffe
6 g
Kohlenhydrate
11 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sos holenderski – 500 ml
15 λεπτ.
Ciasto marchewkowo-bananowe
2ωρ. 30 λεπτ.
Ciasto marchewkowe z mąką pszenną razową
2ωρ. 15 λεπτ.
Wegańskie lody truskawkowe
10 λεπτ.
Koncentrat bulionu warzywnego z pomidorami
30 λεπτ.
Koncentrat bulionu wołowego
1ωρ. 20 λεπτ.
Krem z pomidorów z bazyliową śmietanką
30 λεπτ.
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1ωρ.
Sos beszamelowy (bez alergenów)
10 λεπτ.
Masło pietruszkowe
10 λεπτ.
Lemoniada limonkowo-imbirowa
1ωρ. 20 λεπτ.
Tarta szpinakowa z kandyzowaną skórką z cytryny
1ωρ. 30 λεπτ.