Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Vegetable Mix
- 50 g onions, quartered
- 50 g carrots, cut in pieces
- 15 g olive oil
- 80 g bacon, cut in thin strips (2-3 mm) (optional)
Rice
- 15 g olive oil
- 1 garlic clove
- 110 g basmati rice
- 1 tsp fine sea salt
- 1000 g water
Assembly
- 1 tsp olive oil
- 1 large egg
- 1 pinch fine sea salt
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 2290 kJ / 548 kcal
- Eiweiß
- 17.57 g
- Kohlenhydrate
- 46.16 g
- Fett
- 32.56 g
- Ballaststoffe
- 2.2 g
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