Kešu pomazánka s bylinkami

Kešu pomazánka s bylinkami

4.5 11 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 8 Std. 10 Min
400 gramů

Zutaten

  • 200 gramů kešu ořechů nepražených, nesolených
  • 15 gramů směsi bylinek, čerstvých (např. petržele, bazalky, koriandru), otrhaných
  • 110 gramů vody a trochu navíc na namočení
  • 2 vrchovaté polévkové lžíce sušených drožďových vloček (10 gramů)
  • 15 gramů citrónové šťávy
  • 40 gramů oleje chuťově neutrálního, např. bodlákového
  • 1 stroužek česneku
  • ½ - ¾ čajové lžičky soli podle chuti
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 1 - 2 polévkové lžíce pažitky nasekané, podle chuti

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 100 gramů

Natrium 377.2 mg
Eiweiß 12.8 g
Brennwert 1677.5 kJ / 400.9 kcal
Fett 32.9 g
Ballaststoffe 5.3 g
gesättigte Fettsäuren 5.5 g
Kohlenhydrate 21.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen