Crema de chile poblano y flor de calabaza

Crema de chile poblano y flor de calabaza

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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
5 porciones

Zutaten

  • de flor de calabaza limpia
    100 g
  • de chile poblano asado, limpio y sin semillas, cortado en trozos
    100 g
  • de agua
    435 g
  • de sal gruesa
    1 ½ cditas
  • de cebolla
    30 g
  • diente de ajo pelado
    1
  • de crema para batir (min 30% de grasa)
    100 g
  • de elote sólo los granos
    100 g

Nährwerte pro 1 porción

Brennwert 76 kcal / 319 kJ
Eiweiß 2 g
Fett 4 g
Kohlenhydrate 9 g
Ballaststoffe 1 g

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