Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 gramů červené cibule
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 300 gramů lilku, nakrájeného na kostky 2 x 2 cm
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
- 1 čajová lžička oregana
- 15 gramů kaparů
- 40 gramů zelených oliv
- ½ - 1 čajová lžička balzamikového octa
- 400 gramů rajčat, nakrájených na měsíčky
- petržel, čerstvá, na podávání
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 510 kJ / 122 kcal
- Eiweiß
- 3.35 g
- Kohlenhydrate
- 11.68 g
- Fett
- 7 g
- Ballaststoffe
- 4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hummus
5 dk
Ratatouille
40 min
Zabaione
15 dk
Vitello tonato
2 godz.
Rybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem
30 dk
Mini koláčky se sušenými rajčaty
50 min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek
15 dk
Panellets
11h 20min
Lilkové rolky plněné sýrem paneer s červenou čočkou a jogurtovým dipem
40 min
Quinoa tabouleh
12sa 40 dk
Středomořský zeleninový pekáč
50 min
Musaka
1 godz. 55 min