Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 gramů cibule, napůl
- 120 gramů pórku, na kousky
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
- 600 gramů směsi zeleniny (např. brambory, mrkev, cuketa, řapíkatý celer, rajčata, listy mangoldu, vařené fazole, dýně), nakrájené na kousky dle potřeby
- 1000 gramů vody
-
2
kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
oder 2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
Servírování
- 1 čajová lžička soli
- 120 gramů těstovin, typu ditalini nebo podobné krátké těstoviny
- 6 čajových lžiček extra panenského olivového oleje
- 6 lístků bazalky, natrhaných na kousky
- 6 - 18 čajových lžiček parmazánu, strouhaného
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 1202 kJ / 287 kcal
- Eiweiß
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 18 g
- Ballaststoffe
- 3.6 g
Alternative Rezepte
Jáhlová polévka se zeleninou
35 Min
Žampióny s bylinkovým mascarpone
35 Min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1h 10min
Cibulovo-ricottové muffiny se šalvějí
1 Std.
Dýňovo-čočková polévka
45 Min
Čočková polévka s rajčaty
2h 5 min
Cizrnová polévka s listovým špenátem
35 Min
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40 Min
Čočkovo-dýňový guláš
1 Std.
Masové kuličky v kaparové omáčce s bramborami
45 Min
Minestrone s pancettou
25 Min
Zeleninová polévka a brokolice se sýrovou omáčkou
25 Min