Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 kapustové listy
-
1
pórek (cca 300 gramů)
oder 2 jarní cibulky (cca 50 gramů) -
500
gramů vody
oder 500 gramů vývaru - 600 gramů brambor, oloupaných, na kousky
- 4 čerstvé filety z lososa, bez kůže (cca 400 gramů)
- 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 30 gramů sójové omáčky
- 8 jalovcových kuliček
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 2141 kJ / 511 kcal
- Eiweiß
- 25.7 g
- Kohlenhydrate
- 37.2 g
- Fett
- 26.75 g
- Ballaststoffe
- 6.65 g
Alternative Rezepte
Květáková kari polévka
45 Min
Krevetová polévka s chorizem a bramborami
40 Min
Papriková polévka s bazalkovou pěnou
35 Min
Béarnská omáčka
20 Min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30 Min
Polévka ze zeleného chřestu s crème fraîche
30 Min
Pstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice
1 Std. 30 Min
Polévka s těstovinami, vepřová rolka se zeleninou a 2 druhy muffinů, s džemem a s ovocem
1 Std. 40 Min
Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble
1 Std.
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5 Min
Polévka z mladých kopřiv
25 Min
Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle
35 Min