Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 110 g zielonej papryki, pokrojonej w słupki (ok. 3 cm x 3 mm)
- 65 g czerwonej papryki, pokrojonej w słupki (ok. 3 cm x 3 mm)
- 250 g pieczarek, pokrojonych w plastry
- 120 g marchewki, pokrojonej w słupki (ok. 3 cm x 3 mm)
Ryż
- 300 g ryżu
- 2 ząbki czosnku
- 50 g oliwy z oliwek
- 800 g wody
- 10 g soli
Stir-fry
- 1 ząbek czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego
- 45 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 40 g oliwy z oliwek
- 70 g boczku wędzonego, bez skóry i kości, pokrojonego w 2,5 cm paski
- 200 g cebuli, pokrojonej w piórka
- 200 g kiełków soi, świeżych
- 50 g sosu sojowego
- ½ łyżeczki curry, mielonego
- ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
- 1 łyżka ziaren sezamu
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1935 kJ / 463 kcal
- Eiweiß
- 10.99 g
- Kohlenhydrate
- 51.82 g
- Fett
- 23.56 g
- Ballaststoffe
- 9.33 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ryż kaszmirski
30min
Curry warzywne z ryżem
1 Std.
Wegetariańskie chop suey
1 godz. 5 min
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45min
Nasi Goreng z kurczakiem
1 Std. 30 Min
Makaron po chińsku
55 min
Tofu po koreańsku
1 Std. 20 Min
Curry z warzywami
1 Std. 25 Min
Warzywny stir-fry z curry
1 Std.
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1 Std. 15 Min
Makaron curry z wieprzowiną
45min
Tajski makaron curry z warzywami
20 Min