Smoothie de ameixa e amoras

Smoothie de ameixa e amoras

4.3 3 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 doses

Zutaten

ameixa madura cortada em pedaços, previamente congeladas
150 g
amoras congeladas
150 g
maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços
1
água de coco
180 g
lima só a raspa
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 48.4 mg

Eiweiß 1.4 g

Brennwert 295.4 kJ / 70.6 kcal

Fett 0.5 g

Ballaststoffe 4.6 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 17.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SMOOTHIES 11 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Arroz de chocolate

1hod. 5min.

Cheesecake de chocolate e manteiga de amendoim

45min.

Queijo camembert com cobertura de frutos secos

15min.

Bombons de avelã

1hod.

Empada de coelho

2hod.

Sorvete de pêssego light

5min.

Empada de alheira e grelos

1hod.

Migas da Lousã

12hod. 40min.

Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino

45min.

Pataniscas de frango com dip de abacate e grão

2hod. 30min.

Bolo de tâmaras

3hod.

Bebida de amêndoa

8hod. 30min.