Geräte und Zubehör
Polévka z batátů s rybími kousky
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
4 porce
Zutaten
Marináda
-
1 červená chilli paprika, čerstvá (podle chuti)
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
1 špetka muškátového oříšku, mletého
-
2 plátky rybího filé
Polévka
-
120 gramů cibule
-
120 gramů jarní cibulky na kousky (cca 4 kusy)
-
2 stroužky česneku
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
350 gramů batátů (2 batáty), na kousky
-
100 gramů mrkve (1 mrkev), na kousky
-
1 stonek řapíkatého celeru na kousky
-
1000 gramů zeleninového vývaru
-
1 čajová lžička soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
9.75 g
Brennwert
852 kJ /
203 kcal
Fett
8.13 g
Ballaststoffe
4.48 g
Kohlenhydrate
25.13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Rukolová polévka s kozím sýrem
25 Min
Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem
1 Std. 5 Min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 Min
Thajská polévka s krevetami
30 Min
Krémová polévka s topinambury
45 Min
Cizrnová polévka s jehněčím masem
45 Min
Kukuřičná polévka s chorizem
1 Std.
Exotická kuřecí polévka s citrónovou trávou
35 Min
Houbové cappuccino s lískovými ořechy
30 Min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35 Min
Rybí polévka se zeleninou
30 Min
Polévka Tom Yum
15 Min