Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Marináda
- 1 červená chilli paprika, čerstvá (podle chuti)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 špetka muškátového oříšku, mletého
- 2 plátky rybího filé
Polévka
- 120 gramů cibule
- 120 gramů jarní cibulky, na kousky (cca 4 kusy)
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- 350 gramů batátů (2 batáty), na kousky
- 100 gramů mrkve (1 mrkev), na kousky
- 1 stonek řapíkatého celeru, na kousky
- 1000 gramů zeleninového vývaru
- 1 čajová lžička soli
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 852 kJ / 203 kcal
- Eiweiß
- 9.75 g
- Kohlenhydrate
- 25.13 g
- Fett
- 8.13 g
- Ballaststoffe
- 4.48 g
Alternative Rezepte
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35 Min
Krémová bramborová polévka s rukolou
25 min
Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem
1h 50 min
Krémová polévka s topinambury
45 Min
Včelí koláč s polevou
1h 25min
Marinované hovězí na červeném víně s polentou
12h 30 min
Okurková polévka s krevetovým špízem
35 Min
Velikonoční zajíčci s ementálem
45 Min
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45 Min
Veganský nářez na způsob sýra
6sa 40 dk
Polévka z růžičkové kapusty
45 Min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min