Milkshake sans lactose
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Milkshake sans lactose

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Zutaten

  • 10 abricots secs dénoyautés et moelleux
  • 240 g de tofu soyeux, égoutté
  • 1 goutte d'huile essentielle d'orange
    oder 1 goutte d'arôme d'orange
  • 150 g d'eau
  • 50 g de purée d'amande blanche
  • 340 g de jus d'orange (3-4 oranges env.)

Nährwerte
pro 1 verre
Brennwert
744 kJ / 177 kcal
Eiweiß
7.8 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
3.3 g

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