Geräte und Zubehör
Lassi z kiełkami
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
4 szklanki
Zutaten
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 płaska łyżeczka curry, mielonego
-
1000 g jogurtu naturalnego
-
½ łyżeczki soli
-
40 g kiełków lucerny plus dodatkowa ilość do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 szklankę
Eiweiß
11.4 g
Brennwert
652 kJ /
155 kcal
Fett
5.1 g
Ballaststoffe
0.6 g
Kohlenhydrate
16.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
THERMOMIX® SEZONOWO
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Nugat
3 Std. 15 Min
Koncentrat bulionu azjatyckiego
1 Std. 25 Min
Gazpacho słodko-pikantne
5 Min
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4 Std. 30 Min
Mleko marcepanowo-makowe
20 Min
Sos ze słodkiego cherry
20 Min
Masło kokosowe
5 Min
Ziemniaczane podpłomyki
13 Std.
Sardyńska zapiekanka ziemniaczana
1 Std. 20 Min
Kokosowe lassi
5 Min
Karmelowy czaj
20 Min
Czekolada po meksykańsku
30 Min