Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 180 g bananas, peeled, sliced (1 cm) then frozen
- 190 g ripe avocados, quartered (approx. 2 large avocados)
- 40 g cacao powder
- 40 g date syrup
- 60 g cashew butter
- ½ lime, juice only
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 pinch fine sea salt
- 12 fresh raspberries, for serving
- 40 g double cream, for serving (optional)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1208 kJ / 289 kcal
- Eiweiß
- 7.6 g
- Kohlenhydrate
- 23.6 g
- Fett
- 18.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Plant Candy Bar Bites
1 Std. 50 Min
Multi-seed Cocoa bars
50 Min
Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples
1 Std. 25 Min
Banana Mug Cakes
10 Min
Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)
4 godz. 15 min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 min
Cocoa Amaranth Balls
1 Std. 20 Min
Chia Coconut Bread
2 Std. 40 Min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35 Min
Buckwheat Porridge
25 Min
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
1 Std. 15 Min
Chocolate Chia Pudding
10 Min