Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 gramů cukety, na kousky (3 cm)
- ½ stroužku česneku
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 10 gramů pistáciových oříšků, nesolených
- 1 svazek čerstvé bazalky, omyté a osušené
- 1 svazek čerstvé máty, omyté a osušené
- 2 špetky soli, podle chuti
- 2 špetky pepře, černého, čerstvě umletého
- 500 gramů kuřecích prsou, bez kůže, podélně rozkrojených a otevřených jako kniha
- 1 jarní cibulka, na čtvrtky
- 100 gramů mrkve, oloupané, nakrájené na kousky (1 cm)
- 100 gramů bílého vína, suchého
- 300 gramů vody
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 787 kJ / 188 kcal
- Eiweiß
- 21.2 g
- Kohlenhydrate
- 3.3 g
- Fett
- 10.1 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Losos s pórkem a bylinkami
35 min
Žampióny s bylinkovým mascarpone
35 min
Králík v balíčku s tymiánem
1 godz. 30 min
Treska s citrusovým máslem
50 Min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50 Min
Cuketovo-mátový salát
10min
Masové kuličky s polentou
Keine Bewertungen
Mořský ďas se zeleninou a bazalkou
Keine Bewertungen
Avokádovo-rajčatová polévka
40 min
Hedvábné brokolicové pyré
30 min
Citrónové rizoto s bílou rybou
30 min
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50 Min