Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 gramů cukety, na kousky (3 cm)
- ½ stroužku česneku
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 10 gramů pistáciových oříšků, nesolených
- 1 svazek čerstvé bazalky, omyté a osušené
- 1 svazek čerstvé máty, omyté a osušené
- 2 špetky soli, podle chuti
- 2 špetky pepře, černého, čerstvě umletého
- 500 gramů kuřecích prsou, bez kůže, podélně rozkrojených a otevřených jako kniha
- 1 jarní cibulka, na čtvrtky
- 100 gramů mrkve, oloupané, nakrájené na kousky (1 cm)
- 100 gramů bílého vína, suchého
- 300 gramů vody
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 787 kJ / 188 kcal
- Eiweiß
- 21.2 g
- Kohlenhydrate
- 3.3 g
- Fett
- 10.1 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min
Treska s citrusovým máslem
50min
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
2 godz. 45 min
Kuřecí plátky s cuketou
50min
Kuřecí frikasé se zeleninovou směsí
45min
Kuřecí rolky s jablky, batáty a kari omáčkou
1 Std. 25 Min
Králík na špenátovém lůžku
1 Std. 10 Min
Jemná treska s mascarpone
35min
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1h
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1h
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1h
Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí
1h 45min