Geräte und Zubehör
Muffinki z tuńczykiem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
12 sztuk
Zutaten
-
100 g jogurtu naturalnego
-
200 g śmietany, 18% tłuszczu
-
30 g oleju rzepakowego
-
2 jajka
-
220 g mąki pszennej
-
½ - 1 łyżeczka sody oczyszczonej
-
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki rozmarynu, suszonego
-
100 g tuńczyka, w oleju w kawałkach, dokładnie odsączonego z zalewy
-
50 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
259.8 mg
Eiweiß
6.1 g
Brennwert
646.1 kJ /
154.4 kcal
Fett
7.6 g
Ballaststoffe
0.7 g
gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
15.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KARNAWAŁ
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Napój z sałatą
10 Min
Empanadas z topinamburem i serem cheddar
1 Std. 30 Min
Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną
1 Std. 30 Min
Lody miodowo-figowe z kozim serem
13 Std.
Ciasteczka Śródziemnomorskie
1 Std.
Rabarbarowa lasagne
1 Std. 10 Min
Dressing orientalny
10 Min
Zupa pomidorowa z chlebem, omlet ze szpinakiem i ratatouille na parze
1 Std. 5 Min
Gazpacho z malinami
1 Std. 15 Min
Starter bananowo-kokosowy
5 Min
Tarta podhalańska - trzy sery Dominiki Zięder
1 Std. 30 Min
Jajko z warzywami na kruchym spodzie
1 Std. 40 Min