Muffinki z tuńczykiem

Muffinki z tuńczykiem

2.9 21 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

12 sztuk

Zutaten

100 g jogurtu naturalnego
200 g śmietany, 18% tłuszczu
30 g oleju rzepakowego
2 jajka
220 g mąki pszennej
½ - 1 łyżeczka sody oczyszczonej
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 łyżeczki rozmarynu, suszonego
100 g tuńczyka, w oleju w kawałkach, dokładnie odsączonego z zalewy
50 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 259.8 mg

Eiweiß 6.1 g

Brennwert 646.1 kJ / 154.4 kcal

Fett 7.6 g

Ballaststoffe 0.7 g

gesättigte Fettsäuren 2.5 g

Kohlenhydrate 15.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

KARNAWAŁ 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Muffinki pomidorowe z serem feta

Muffinki pomidorowe z serem feta

40 Min

Muffinki brokułowe z szynką

Muffinki brokułowe z szynką

1 Std.

Wytrawne muffiny cukiniowe

Wytrawne muffiny cukiniowe

1 Std. 10 Min

Przekąska z oscypkiem

Przekąska z oscypkiem

2 Std. 20 Min

Babeczki z nadzieniem z parmezanu i suszonych pomidorów z Varomy

Babeczki z nadzieniem z parmezanu i suszonych pomidorów z Varomy

1 Std.

Ciasteczka z gorgonzolą

Ciasteczka z gorgonzolą

40 Min

Jabłkowe muffiny z boczkiem

Jabłkowe muffiny z boczkiem

40 Min

Kulki z cukinią i serem feta

Kulki z cukinią i serem feta

40 Min

Ziołowa frittata z ricottą

Ziołowa frittata z ricottą

55 Min

Kąski serowo-brokułowe

Kąski serowo-brokułowe

55 Min

Sałatka z szynką, serem i awokado

Sałatka z szynką, serem i awokado

15 Min

Chlebki z serem feta i koperkiem

Chlebki z serem feta i koperkiem

1 Std. 30 Min