Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1200 gramů vody
- 2 polévkové lžíce soli, plus 1 čajová lžička soli do omáčky
- 250 gramů rýže
- 2 kusy vajec
- 400 gramů sýru manchego, na menší kousky
- 80 gramů bílé cibule
- 1 stroužek česneku
- 250 gramů rajčat
- 30 gramů olivového oleje
- 100 gramů červené papriky, nakrájené na proužky
- 1 čajová lžička oregána, sušeného
- 1 lístek bobkového listu
- 1 špetku mletého černého pepře
- 100 gramů cukety, nakrájené na kolečka 0,5 cm
- 6 kusů žampiónů, nakrájených na plátky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1630 kJ / 388 kcal
- Eiweiß
- 17 g
- Kohlenhydrate
- 32 g
- Fett
- 22 g
- Ballaststoffe
- 2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Arašídové máslo
10 Min
Alternativa smetany na bázi kešu
6h
Arašídová pomazánka
5 Min
Kukuřičné placičky
30min
Rajčatová focaccia (bez lepku)
Keine Bewertungen
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
Cantuccini z kadeřavé kapusty
1h
Koření na ryby
5 Min
Křupavé PALEO cereálie (bez lepku)
30min
Máslo z vlašských ořechů
25 min
Naklíčená quinoa s RAW zeleninou
Keine Bewertungen
Taštičky s bramborovou-hráškovou nádivkou
Keine Bewertungen