Tajine de poulet au citron confit

Tajine de poulet au citron confit

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 3 Std.

4 portions

Zutaten

de poulet, désossé et sans peau (cuisses et hauts de cuisse), coupé en morceaux
900 g
gousses d'ail
4
d'olives noires dénoyautées
40 g
pétales de tomate confite à l'huile, coupés en 3-4 morceaux
6
citron confit détaillé en dés
1
de concentré de tomate
50 g
d'huile d'olive
50 g
de coriandre fraîche ciselés
4 brins
de sauce de soja
1 c. à soupe
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 pincée
d'eau
500 g

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 533 kcal / 2231 kJ

Eiweiß 62 g

Fett 33.8 g

Kohlenhydrate 16.8 g

Ballaststoffe 3 g

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