Kompatible Versionen
Salada de brócolis com pimentão vermelho e pinoli
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g brócolis, cortado em floretes
- 1 pimentão vermelho (aprox. 150 g), cortado em pedaços
- 1 maçã (aprox. 100 g), cortada em quartos
-
30
g pinoli
oder 30 g semente de girassol - 25 g azeite
-
15
g vinagre de fruta
oder 15 g vinagre balsâmico branco - 1 c. chá de mel
- 1 ½ c. chá de mostarda
-
1
c. chá de sal
oder 1 c. chá de sal de ervas - ½ c. chá de pimenta do reino preta em pó
- Nährwerte
- pro 1 porção
- Brennwert
- 449 kJ / 107 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- Fett
- 7 g
- Ballaststoffe
- 3.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Risoto de camarão com limão siciliano
30 Min
Pão enrolado com calabresa e erva doce
2h 15min
Salada com Camarão e Manga
2 godz. 20 min
Salpicão de frango com maçã
3 godz. 10 min
Bacalhau gratinado com molho de queijos
1h 15min
Escondidinho de carne seca
1 Std. 55 Min
Ragú de carne
45min
Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor
1h
Kibe assado
1h 20min
Caldo de feijão preto
13 godz. 5 min
Salada de vagem, grão de bico e ricota
35 Min
Cobertura de chocolate (Ganache)
20min