Riccotové muffiny se špenátem

Riccotové muffiny se špenátem

4.4 9 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 porce

Zutaten

30 gramů sýru parmazánu
30 gramů pistácií, nesolených, vyloupaných
15 gramů olivového oleje
130 gramů čerstvého špenátu
180 gramů sýru ricotta
1 vejce
60 gramů smetany, 35% tuku
1 špetka muškátového oříšku, mletého
2 špetky soli
1 - 2 špetky pepře, černého, mletého

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Eiweiß 11 g

Brennwert 1061 kJ / 255 kcal

Fett 21 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

De Luxe 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Špenátový koláč

Špenátový koláč

30 Min

Polentová pizza

Polentová pizza

1 Std.

Zeleninová bábovka

Zeleninová bábovka

1 Std. 45 Min

Banánovo-žitné placky

Banánovo-žitné placky

1 Std. 40 Min

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

50 Min

Zelené smoothie lívanečky

Zelené smoothie lívanečky

45 Min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1 Std. 10 Min

Sladké müsli houstičky

Sladké müsli houstičky

2 Std.

Jogurtové muffiny s goji

Jogurtové muffiny s goji

40 Min

Květáková pizza

Květáková pizza

30 Min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1 Std. 10 Min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35 Min