Geräte und Zubehör
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
Zubereitung 5 Min
Gesamt 2 Std. 40 Min
10 kawałków
Zutaten
-
250 g bakalii (rodzynek, śliwek, daktyli, orzechów włoskich, migdałów - po 50 g każdego rodzaju)
-
150 g mleka 3,2% tłuszczu
-
150 g miodu wielokwiatowego
-
120 g masła pokrojonego na kawałki
-
20 g kakao
-
200 g płatków owsianych
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kawałek
Natrium
10.9 mg
Eiweiß
5.3 g
Brennwert
1183.7 kJ /
282.9 kcal
Fett
12.1 g
Ballaststoffe
4.9 g
gesättigte Fettsäuren
6.9 g
Kohlenhydrate
42.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
THERMOMIX
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Granola truskawkowo-miętowa
1 Std. 45 Min
Batoniki do kieszonki
3 Std. 15 Min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1 Std. 45 Min
Batony energetyczne z suszonymi owocami
2 Std. 30 Min
Batony kujona
3 Std. 20 Min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 Min
Batony proteinowe
3 Std. 10 Min
Batoniki musli
1 Std.
Batony z orzeszkami ziemnymi
1 Std. 30 Min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 Min
Granola czekoladowa
1 Std. 15 Min
Chrupiąca granola
2 Std.