Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Smoothie fitness
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 porcje
Zutaten
-
10 g otrębów owsianych10 g otrębów pszennych
-
300 g melona miodowego bez pestek, pokrojonego na kawałki
-
100 g malin, mrożonych100 g malin, świeżych
-
100 g jogurtu naturalnego
-
1 łyżeczka miodu (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
3.9 g
Brennwert
507.5 kJ /
121.3 kcal
Fett
2.4 g
Kohlenhydrate
25.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LEKKIE ŚNIADANIA III
20 Rezepte
Polen
Polen
SMOOTHIES
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Smoothie jabłkowe z orzechami
10min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5min
Smoothie z kiwi i bazylii
30min
Smoothie dwukolorowe
10min
Smoothie tropikalne
10min
Smoothie słoneczne
15min
Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
10min
Smoothie jogurtowe z owocami
5min
Smoothie energetyczne
10min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15min
Koktajl detox z jogurtem
10min
Zielone smoothie proteinowe
5min