
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
P/ demolhar
- 80 g caju
- Água q.b. p/ demolhar
Base
- 100 g miolo de noz
- 50 g amêndoa
- 15 g coco ralado
- 60 g figos secos cortados em pedaços
- 60 g tâmaras s/ caroço cortadas em pedaços
- 20 g óleo de coco
Cobertura
- 50 g mel
- 120 g leite de coco
- 1 vagem de baunilha só as sementes
- 45 g coco ralado
- 6 figos frescos cortados em fatias finas
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Brennwert
- 363 kcal / 1519 kJ
- Eiweiß
- 7 g
- Fett
- 27 g
- Kohlenhydrate
- 24 g
Alternative Rezepte
Bucatini
1 Std.
Bolo gelado
8 Std. 30 Min
Tarte com base crocante de arroz
1 Std. 45 Min
Barras de cereais com alperce
30 Min
Cheesecake de açaí e frutos secos
10 Std.
Grão aromatizado com sésamo
9 Std.
Bolinhas de queijo com molho de tomate
9 Std.
Pizas careta
1 Std. 30 Min
Waffles em frasco
20 Min
Baguetes com azeite, alho e coentros
Keine Bewertungen
Quiche de espinafres com base de batata
1 Std. 20 Min
Bolo Alasca
8 Std.