Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Batido exótico
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 copos
Zutaten
-
papaia cortada em pedaços300 g
-
lima (raspa e sumo)1
-
sementes de chia mais q.b. p/ guarnecer2 c. sopa de
-
cubo de gelo6 - 8
-
iogurte magro120 g
-
250 g bebida de sojabebida de arroz250 g
-
hortelã só as folhas2 pés de
-
malagueta vermelha (optional)¼
Nährwerte pro 1 copo
Brennwert
233.3 kcal /
975.9 kJ
Eiweiß
5.8 g
Fett
7.5 g
Kohlenhydrate
40.1 g
Ballaststoffe
8.8 g
gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Natrium
95.6 mg
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