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Crocchette di soia
Zubereitung 20 Min
Gesamt 25 Min
4 porzioni
Zutaten
-
200 g di fagioli di soia lessati
-
1 spicchio di aglio mondato e senz'anima
-
20 g di cipolla bianca mondata e a pezzi
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate e asciugate
-
1 pizzico di coriandolo in polvere
-
1 pizzico di cumino in polvere
-
1 pizzico di sale
-
3 uova
-
pangrattato per l'impanatura
-
olio per frittura
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
13.6 g
Brennwert
1477 kJ /
353 kcal
Fett
28.3 g
Ballaststoffe
3.2 g
Kohlenhydrate
11.7 g
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Sfizi vegetariani
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