Kompatible Versionen
Muamba de ginguba com galinha e funje de milho
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Muamba de ginguba c/ galinha
- 500 g amendoim torrado s/ pele
- 300 g quiabos
- 2 limões, só o sumo
- 100 g tomate em pedaços
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 30 g azeite
- 500 g água, mais q.b. p/ lavar quiabos
- 1200 g galinha limpa cortada em pedaços (1 galinha aprox.)
- 2 c. chá de sal
- 2 c. chá de jindungo
Funje de milho
- 260 g fubá de milho
- 700 g água
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 4298.4 kJ / 1027.3 kcal
- Eiweiß
- 62.1 g
- Kohlenhydrate
- 31.9 g
- Fett
- 77 g
- gesättigte Fettsäuren
- 14.7 g
- Ballaststoffe
- 10.8 g
- Natrium
- 951.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frango com quiabo
50min
M'boa com xima - Estufado de folha de abóbora com camarão
50min
Calulu de peixe
40min
Sorvete de coco
4h 20min
Sopa da pedra
1 Std. 30 Min
Salsichas enroladas em couve-lombarda
1 godz. 5 min
Xarém de sardinha
50min
Harissa
40min
Feijão de óleo de palma
20 Min
Cachupa
24h
Pastel de vento
3 Std.
Muamba de galinha com funje
50min