Muamba de ginguba com galinha e funje de milho

Muamba de ginguba com galinha e funje de milho

4.7 15 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

6 doses

Zutaten

Muamba de ginguba c/ galinha

amendoim torrado s/ pele
500 g
quiabos
300 g
limões só o sumo
2
tomate em pedaços
100 g
cebola cortada em pedaços
100 g
alho
3 dentes de
azeite
30 g
água mais q.b. p/ lavar quiabos
500 g
galinha limpa cortada em pedaços (1 galinha aprox.)
1200 g
sal
2 c. chá de
jindungo
2 c. chá de

Funje de milho

fubá de milho
260 g
água
700 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 951.5 mg

Eiweiß 62.1 g

Brennwert 4298.4 kJ / 1027.3 kcal

Fett 77 g

Ballaststoffe 10.8 g

gesättigte Fettsäuren 14.7 g

Kohlenhydrate 31.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Frango com quiabo

50 Min

Feijão de óleo de palma

20 Min

Biscotti de chocolate

Keine Bewertungen

Sopa de beterraba

5 Min

Pastéis de massa tenra de borrego

2 Std.

Coxas de pato com nabo e molho de laranja

Keine Bewertungen

Creme de camarão

45 Min

Caril de borrego

45 Min

Xarém com atum fresco

40 Min

Caril de frango à moçambicana

35 Min

Calulu de peixe

40 Min

Muamba de galinha com funje

50 Min