Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g mąki pszennej
- 2 jajka
- 250 g mleka
- 250 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 50 g oleju
- 200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 250 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 50 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej
- 50 g zielonego groszku, konserwowego, odsączonego
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki oregano, suszonego
-
masło klarowane, do smażenia
oder olej, do smażenia
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2785.8 kJ / 665.8 kcal
- Eiweiß
- 25.8 g
- Kohlenhydrate
- 63 g
- Fett
- 35 g
- gesättigte Fettsäuren
- 13.8 g
- Ballaststoffe
- 4.5 g
- Natrium
- 1018.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45 min
Knedle szpinakowe z pomidorowym ragout
1 godz.
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1h 10min
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1 godz.
Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym
1h 30 min.
Tortille z warzywami (TM5)
20min
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM6)
1h 50 min.
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 min
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1h 45min
Ziołowy ryż z pieczarkami
1 godz.
Zapiekanki z pieczarkami i serem
40 min
Makaron cannelloni ze szpinakiem
1 Std. 20 Min