Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g mąki pszennej
- 2 jajka
- 250 g mleka
- 250 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 50 g oleju
- 200 g sera żółtego pokrojonego na kawałki
- 80 g cebuli przekrojonej na pół
- 80 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 250 g cukinii pokrojonej na kawałki
- 50 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
- 50 g zielonego groszku, konserwowego odsączonego
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki oregano, suszonego
-
masło klarowane do smażenia
oder olej do smażenia
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 665.8 kcal / 2785.8 kJ
- Eiweiß
- 25.8 g
- Fett
- 35 g
- Kohlenhydrate
- 63 g
- Ballaststoffe
- 4.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 13.8 g
- Natrium
- 1018.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Knedle szpinakowe z pomidorowym ragout
1 Std.
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 Min
Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym
1 Std. 30 Min
Makaron cannelloni ze szpinakiem
1 Std. 20 Min
Pizza z warzywami (TM6)
1 Std. 20 Min
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1 Std.
Tortille z warzywami (TM5)
20 Min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 Min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1 Std. 10 Min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40 Min
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1 Std. 45 Min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1 Std.