Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac

Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac

Keine Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 porții

Zutaten

Lamb

ulei de măsline
1 linguriță
cotlet de miel grăsimea îndepărtată
1
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
2 prize
căței de usturoi
2
ierburi aromate proaspete, în amestec (pătrunjel, mentă, busuioc, cimbru)
30 g
muștar de Dijon
2 linguri

Piure de anghinare și spanac

parmezan
15 g
lămâie doar coaja subțire
1
inimi de anghinare, din conservă (2 conserve), scurse
680 g
apă
15 g
zeamă de lămâie după gust
1 linguriță
ulei de măsline
1 linguriță
spanac tânăr, proaspăt
85 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 531.5 mg

Eiweiß 26.8 g

Brennwert 2572.1 kJ / 614.8 kcal

Fett 47.4 g

Ballaststoffe 13.1 g

gesättigte Fettsäuren 20.1 g

Kohlenhydrate 25.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Primăvara în farfurie 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Orez cu pui și mazăre

45 min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55 min

Risotto bolognese

45 min

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1 godz. 5 min

Paste Orzo cu pui și pesto

30 min

Cotlet de porc în saramură de cidru cu dressing de mere

2 godz. 20 min

Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc

1 godz. 10 min

Gulaș de vită cu găluști de pâine

1 godz. 30 min

Gulaș picant cu bere neagră

3 godz. 10 min

File de curcan cu sos de chilli cu piersici

45 min

Cevapcici cu sos tzatziki

30 min

Plăcintă țărănească

1 godz. 10 min

Alle anzeigen

Alle anzeigen