Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac

Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac

Keine Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 porții

Zutaten

Lamb

ulei de măsline
1 linguriță
cotlet de miel grăsimea îndepărtată
1
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
2 prize
căței de usturoi
2
ierburi aromate proaspete, în amestec (pătrunjel, mentă, busuioc, cimbru)
30 g
muștar de Dijon
2 linguri

Piure de anghinare și spanac

parmezan
15 g
lămâie doar coaja subțire
1
inimi de anghinare, din conservă (2 conserve), scurse
680 g
apă
15 g
zeamă de lămâie după gust
1 linguriță
ulei de măsline
1 linguriță
spanac tânăr, proaspăt
85 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 531.5 mg

Eiweiß 26.8 g

Brennwert 2572.1 kJ / 614.8 kcal

Fett 47.4 g

Ballaststoffe 13.1 g

gesättigte Fettsäuren 20.1 g

Kohlenhydrate 25.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Primăvara în farfurie 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Cevapcici cu sos tzatziki

30min

Rulouri de pui în stil florentin

50min

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40min

Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi

1h 30min

Rață cu sos de mure și piure de țelină

40min

Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)

2h

Burgeri-clovni

2h

Tocăniță de fasole cu perișoare

45min

Vită Stroganoff

1h

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55min

Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent

4h

Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)

1h 20min

Alle anzeigen

Alle anzeigen