Cotlete de miel sous-vide, cu sos de mentă

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Zubereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 45 Min
4 porții

Zutaten

Sos de mentă
  • lămâie
    1
  • coriandru proaspăt
    15 g
  • sare
    ½ linguriță
  • ulei de măsline extravirgin
    60 g
  • piper negru proaspăt măcinat
    ⅛ linguriță
  • frunze de mentă proaspătă
    15 g
Miel
  • cotlete de miel cu os
    8
  • rozmarin, proaspăt
    2 fire
  • sare
    ½ linguriță
  • ulei de măsline extravirgin
    15 g
  • piper negru proaspăt măcinat
    ⅛ linguriță
  • apă (aprox. sau suficient cât să acopere complet pungile, dar fără a depăși capacitatea maximă a bolului)
    1850 g
  • zeamă de lămâie
    30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porție

Natrium 730.7 mg
Eiweiß 33.9 g
Brennwert 4283.5 kJ / 1023.8 kcal
Fett 96.7 g
Ballaststoffe 2.3 g
gesättigte Fettsäuren 37.5 g
Kohlenhydrate 4.3 g

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