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Chunky guacamole
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 portion
Zutaten
-
coriander, fresh leaves only, plus extra to serve4 sprig
-
red onion plus extra, finely chopped, to serve20 gram
-
fresh jalapeño chilli trimmed1
-
lime juice to taste1 - 4 tablespoon
-
avocado (approx. 350 g), flesh only2
-
sea salt¼ teaspoon
-
plum tomato, type Roma seeded and finely chopped, to serve1
-
corn chip to serve
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
50.7 mg
Eiweiß
3.9 g
Brennwert
1101.1 kJ /
263.2 kcal
Fett
23 g
Ballaststoffe
12.5 g
gesättigte Fettsäuren
3.2 g
Kohlenhydrate
17.3 g
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