
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Spicy Potatoes
- 60 g Parmesan cheese cut into pieces
- 4 sprigs parsley leaf, fresh
- 1 - 2 chilli, dried
- 1 tsp sea salt
- 595 g new potatoes peeled, quartered
- 450 g broccoli floret
- 300 g red bell pepper cut into pieces (3 cm to 5 cm)
- 1 tbsp vegetable oil
Meatballs
- 70 g bread torn into pieces
- 115 g onion quartered
- 1 - 2 garlic cloves to taste
- 60 g whole milk
- 500 g mixed minced meat, pork and beef half pork, half beef
- 1 egg, large (65-70 g)
- 1 tsp paprika, sweet
- 2 tsp marjoram, dried
- 2 tsp mustard
- 1 tsp sea salt
- ¼ tsp black pepper, ground
- vegetable oil to grease
- crème fraîche, min 30% fat to serve (see Tip)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 633.6 kcal / 2650.7 kJ
- Eiweiß
- 39.6 g
- Fett
- 33.2 g
- Kohlenhydrate
- 50.2 g
- Ballaststoffe
- 6.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 11.5 g
- Natrium
- 1400.4 mg
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