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Three-in-One Steamed Thai Style Fish and Tofu with Shimeiji Mushrooms
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
-
coriander leaves1 sprig
-
garlic cloves peeled10
-
bird's eye chilli (chilli padi)5
-
fresh red chilli2
-
sugar1 tbsp
-
fish sauce3 tbsp
-
chicken stock powder1 tsp
-
water1100 g
-
lime juice50 g
-
fresh lemongrass bruised4
-
barramundi fish (siakap) fillet600 g
-
silken tofu cut in 10 pieces600 g
-
white shimeiji mushrooms150 g
-
oyster sauce1 ½ tbsp
-
water2 tbsp
-
sugar½ tsp
-
white pepper powder½ tsp
-
jasmine rice300 g
-
spring onions chopped, to garnish1 stalk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1343.2 mg
Eiweiß
52.4 g
Brennwert
2573.5 kJ /
615.1 kcal
Fett
9.4 g
Ballaststoffe
4.1 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
81.9 g
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