Low Carb sendviče s opečenou slaninou a sázeným vejcem

5.0 1 Bewertung
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 porce

Zutaten

  • 60 gramů vypeckovaných zelených oliv
  • 150 gramů čerstvého sýra
  • 150 gramů jogurtu
  • 7 vejce
  • 1 čajová lžička jedlé sody
  • 1 čajová lžička soli
  • 60 gramů lněné mouky
  • 80 gramů mandlové mouky
  • 2 polévkové lžíce lněného semínka plus extra na posypání
  • 12 plátků anglické slaniny
  • 8 čajových lžiček bazalkového pesta
  • 1 avokádo na plátky
  • chilli olej
  • petržel, čerstvá nasekaná, na ozdobu

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porci

Natrium 2019.1 mg
Eiweiß 38.7 g
Brennwert 4361.7 kJ / 1042.5 kcal
Fett 92.2 g
Ballaststoffe 9.9 g
gesättigte Fettsäuren 26.3 g
Kohlenhydrate 19.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen