Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

3.0 2 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 porce

Zutaten

30 gramů lněné mouky
60 gramů vody
300 gramů brokolicových růžiček
3 polévkové lžíce čerstvě vymačkané citrónové šťávy
1 čajová lžička jedlé sody
100 gramů cizrnové mouky
1 - 2 čajové lžičky soli
1 čajová lžička černého mletého pepře
2 čajové lžičky sezamových semínek, bílých
6 lístek bazalky plus 6 navíc, na ozdobu
170 gramů mozzarelly
90 gramů crème fraîche
3 špetky soli
1 masité rajče nakrájené na plátky
vločky mořské soli na posypání

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1331.1 mg

Eiweiß 18.1 g

Brennwert 1396.2 kJ / 333.7 kcal

Fett 32.6 g

Ballaststoffe 5.6 g

gesättigte Fettsäuren 9.4 g

Kohlenhydrate 24.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Low Carb sendviče 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Pivní chléb

3 godz. 40 min

Bulky v páře s chorizem

2 godz.

Brioškový chlebíček (bez lepku)

2 godz. 50 min

Slaninové housky

1 godz. 40 min

Dýňové bulky

2 godz. 15 min

Šneky s pekanovými ořechy a javorovým karamelem

3 godz. 40 min

Skořicové šneky

3 godz. 5 min

Bezlepkový chléb

1 godz. 40 min

Brazilské sýrové koule

1 godz.

Čočkový chléb

12 godz. 30 min

Halloweenské mléčné bulky

5 godz.

Pane alla birra (Pivní chléb)

4 godz.

Alle anzeigen

Alle anzeigen