Geräte und Zubehör
Porridge cuit au four avec myrtilles et noix
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
Zutaten
-
180 g de myrtilles fraîches
-
du beurre salé ou non salé souple, à graisser
-
50 g de noix décortiquée, plus un montant supplémentaire pour la décoration50 g de noix de pécan plus un montant supplémentaire pour la décoration
-
200 g de flocons d'avoine
-
200 g de lait
-
250 g purée de pommes
-
2 œufs
-
50 g de miel liquide50 g de sirop d'érable
-
½ - ¾ c. à café de cannelle, moulue
-
½ c. à café de levure chimique
-
¼ c. à café de sel
-
2 c. à café de sucre vanilliné1 c. à café de sucre vanillé, fait maison
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
254.4 mg
Eiweiß
14.8 g
Brennwert
1827 kJ /
436.7 kcal
Fett
16.7 g
Ballaststoffe
8.5 g
gesättigte Fettsäuren
3.2 g
Kohlenhydrate
61.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mood Boosters
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Carottes glacées au sirop d'érable
45 Min
Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha
8 Std.
Légumes rôtis marinés
50 Min
Poisson à l'ail et au citron
2 Std. 20 Min
Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées
25 Min
Poulet sweet chili avec salade de chou
2 Std.
Wraps aux légumes grillés et houmous
30 Min
Laksa – Soupe de nouilles malaise au saumon et aux crevettes
50 Min
Salade de pommes de terre aux œufs et sauce crémeuse
45 Min
Soupe de nouilles chinoises et mélange de légumes
35 Min
Riz aux légumes et à la viande
50 Min
Saumon teriyaki à l’ananas
30 Min