Saltear mistura de legumes

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Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

450 g

Zutaten

azeite
25 g
25 g óleo
pimentão verde cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
pimentão vermelho cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
cebola roxa cortada em metades e depois em fatias (0,5 cm aprox.)
100 g
cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 25.6 mg

Eiweiß 1 g

Brennwert 347.3 kJ / 83 kcal

Fett 5.7 g

Ballaststoffe 2.2 g

gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 7.6 g

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